校心理健康教育中心吴琦老师为同学们授课
为促进梅西学子身心健康发展,5月11日中午,我院邀请校心理健康教育中心吴琦老师作为主讲人,开展主题为“钝感力的自我修养”心理健康教育讲座。我院菁英人才学校第二期全体学员参加了此次讲座。讲座由我院团委书记王守勇老师主持。
讲座开始,吴琦老师从“钝感力”一词切入主题,深入浅出地向同学们简述钝感力的概念以及高敏感人群的特征,并从身体、行为、认知、情绪四个方面详细介绍如何识别个人情绪管理的需求。随后,吴老师通过不同生活情境,展示有钝感力与高敏感人群在面对一些相同的状况时,会因为不同的心理特征与压力而做出截然不同的反应和应对措施,继而影响情绪和生活。她表示,希望同学们能够通过寻找知己倾诉,学会规律生活、与人相处、积极求助,从容面对生活中的挫折和伤痛,坚定地朝着自己的方向前进,成为一个有钝感力的人。
心理健康教育是提高学生综合素质的有效方式,也是驱动学生人格发展的重要动力。我院将继续重视学生心理健康教育,为我院学子身心健康发展保驾护航。